통풍 치료 후기 - 6개월 걸렸습니다

통풍 발병과 초기 증상

몇 년 전, 어느 날 아침에 일어나니 오른쪽 엄지발가락 관절 부위에 심한 통증과 부기가 있었습니다. 처음에는 단순한 피로 누적으로 인한 통증이라 생각하고 대수롭지 않게 여겼습니다. 하지만 시간이 지날수록 통증은 더욱 심해졌고, 발가락이 붉게 변하며 열감까지 느껴졌습니다. 이러한 증상은 통풍의 전형적인 급성 발작 증상입니다.

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병원 방문과 진단

통증이 지속되어 결국 근처 내과를 방문했습니다. 의사 선생님께서는 증상을 듣고 혈액 검사를 진행하셨습니다. 검사 결과, 혈중 요산 수치가 정상 범위를 초과한 9.5mg/dL로 나타났습니다. 이는 통풍의 주요 원인인 고요산혈증을 의미합니다. 의사 선생님께서는 통풍 진단을 내리시고, 급성 발작을 완화하기 위한 치료를 시작하자고 하셨습니다.​

치료 과정

급성 발작 치료

먼저, 급성 발작으로 인한 통증과 염증을 완화하기 위해 비스테로이드성 소염제(NSAIDs)를 처방받았습니다. 이부프로펜을 하루 3회 복용하였고, 통증은 3일 만에 상당히 완화되었습니다. 또한, 관절 부위의 부기와 발적도 서서히 가라앉았습니다.​

장기 요산 조절 치료

급성 증상이 완화된 후, 의사 선생님께서는 재발 방지와 장기적인 관리를 위해 요산 저하제를 복용할 것을 권유하셨습니다. 알로푸리놀(Allopurinol)을 하루 한 알 복용하기 시작했습니다. 이 약물은 요산 생성을 억제하여 혈중 요산 수치를 낮추는 데 도움을 줍니다. 약물 복용과 함께 정기적인 혈액 검사를 통해 요산 수치를 모니터링하였습니다.​

생활 습관 개선

의사 선생님께서는 약물 치료와 함께 생활 습관 개선이 필수적이라고 강조하셨습니다. 다음과 같은 조언을 주셨습니다:​

• 식이 조절: 퓨린 함량이 높은 붉은 육류, 내장류, 해산물 섭취를 줄이고, 저지방 유제품과 채소 위주의 식단을 유지하였습니다.​
• 수분 섭취: 하루 2리터 이상의 물을 마셔 요산 배출을 촉진하였습니다.​
• 금주: 특히 맥주와 소주 등 알코올 섭취를 완전히 중단하였습니다.​
• 규칙적인 운동: 주 3회 이상 유산소 운동을 통해 체중을 관리하고 대사 건강을 개선하였습니다.​

치료 결과와 현재 상태

약물 복용과 생활 습관 개선을 병행한 지 6개월 후, 혈중 요산 수치는 6.0mg/dL로 정상 범위로 돌아왔습니다. 이후로는 급성 발작이 재발하지 않았으며, 관절의 통증과 부기도 사라졌습니다. 현재까지도 꾸준히 알로푸리놀을 복용하며 정기적인 검진을 받고 있습니다. 생활 습관 개선도 지속하여 건강한 상태를 유지하고 있습니다.​

마무리

통풍은 적절한 약물 치료와 생활 습관 개선을 통해 충분히 관리할 수 있는 질환입니다. 초기 증상을 무시하지 말고, 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 또한, 꾸준한 관리와 예방을 통해 통풍의 재발을 막을 수 있습니다. 이 경험담이 통풍으로 고민하시는 분들께 작은 도움이 되길 바랍니다.

 

 

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